伴着淅淅沥沥的春雨,万千心语第二期如约而至。
在疫情形式不容乐观的大环境下,经历了长时间的压抑,我们难免出现负面情绪,不仅是身体,心理也需要抗“疫”。关于三个话题的热烈讨论,我们逐渐找到了纾解压抑内心的方法。
此次活动总共有15位同学参加,大家敞开心扉,畅所欲言,在交流中分享自己遇到的问题,吐露心中的不快,清扫内心的阴霾。以下是活动中同学们分享的小片段,他们是否将你们的心里话也说了出来呢?
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话题一/疫情对学习的影响
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B:一个是上课形式变成了上网课,还有就是老师会布置一些需要到校外完成的实践作业,但是封校不能外出,此类作业就会减少很多。因为疫情而封校之后外出机会变少,有更多时间专注于学习。
D:因为我能做到自觉学习,所以觉得其实上网课也没什么。但因为学习时间变多了,就很纠结要不要考研,我打算的是不考本专业的研,觉得难度会比较大,在毕业就工作和考研之间比较犹豫。
F:我本人特别容易受到别人的影响,如果有人来找我出去玩我肯定就跟着出去了,疫情之后封校减少了外出的机会,相应地,我能够花更多时间在学习上,期末也取得了优异的成绩,转去了喜欢的专业。
话题二/疫情对生活的影响
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A:在生活上,疫情很大程度上影响了我们回家的计划。每次回去都要考虑当地的隔离政策,甚至还会刚下飞机就被拦在机场。
F:疫情严重的时候,不能出校,娱乐活动少了很多。即使能出校,请两个小时的假,只能在学校附近稍微走走逛逛,绍兴很多有名的景点都没时间去逛逛。
H:因为收到了余杭区快递,上着课就被通知要去隔离。感觉疫情下生活中有许多不可控的因素,自由极大程度地受到了限制,生活的节奏不受自己掌控,疫情下出现的很多社会问题也需要我们去反思。
话题三/疫情对情绪的影响
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E:疫情带来了很多不快乐啊。之前制定了去苏州旅游的计划,但是因为疫情,已经推迟了两年。今年三月订好了车票,因为一例阳筛,推迟到了现在。
K:唯一算得上是快乐的事是机票便宜了。我家在四川,一般买机票都要一千多元,上个学期末疫情比较严重,我回家的时候买机票只要两三百。
C:疫情影响很大啊,基本都是负面的吧。出校申请容易被驳回,考驾照受到影响,看牙不方便,还会担心发烧要隔离的问题。
D:疫情下学校的管理比较严格是能够理解的,这也是对我们的保护。希望疫情快快好转,能够出去赏赏春色,疫情前的生活真的让人好怀念。大家平时也可以去情人坡逛逛,好多人在春游哈哈哈哈,也可以参加学校组织的一些活动,去跳跳广场舞放松一下,放宽心,生活还是很有意思的!
“万千心语”第二期围绕心理战“疫”这一话题展开。在这里我们分享战“疫”经验,开解彼此。我们畅想疫情结束,等待相约旅行,去感受人潮熙攘,春色盎然。你我间的交流、你我间的回应与理解让我们抛开疫情带来的些许苦恼,珍惜眼下的生活。
疫情和出不去的校门,
隔开了病毒的入侵,
却挡不住热爱生活的心。
疫情带来了不便,
却也让我们关心彼此,珍惜生活。
等疫情过去,我们赏尽春色,
等疫情过去,我们大方相拥。
下期万千心语,我们再见面!
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供稿:商学院心理站